johannazackrisson.blogg.se

Det är en konst att få tiden att räcka till för det som är viktigt för en. Ibland får en prioritera bort och vara smart i planeringen för att lyckas med det som kallas vardag och samtidigt må bra på kuppen. Jag stångas ibland med känslan av att inte räcka till, som så många andra. Det här med att vilja så mycket men hinna så lite. När alla tråkiga måsten tar över det roliga och vi hamnar i hjulspåren att bara "avklara" dagarna på rutin. Så får det inte vara. Det måste vi själva välja att bryta oss loss ifrån. Jag är inte speciellt spontan av mig trots att jag ändå blivit 100 gånger bättre än förr. De gånger jag är det känner jag mig fri som en fågel och kanske till och med snäppet lyckligare än annars... För att få tiden att räcka till för allt det som känns viktigt för mig väljer jag att tidigt prioritera sådant som är viktigt för mig som bas (i mitt fall; kärlek, sömn och träning) dessa punkter prioriteras långt före allt det andra. Jag ser till att komma i säng i tid om kvällarna, vilket gör att jag kan träna tidigt på morgonen ( =det blir av ) vilket i sin tur ger mig tid för kärlek på eftermiddagen... Jag säger inte att det är ett recept som fungerar för alla, men det fungerar för mig. Dessutom väljer jag alltid att se möjligheter i små stunder jag har "över", funderar över behovet just då och utnyttjar tiden för det. Idag passade jag på att träffa en vän på lunchen till exempel. En helt vanlig torsdagslunch blir plötsligt till en viktig stund med en vän, god mat och härligt sällskap. Energipåfyllnad och tankning på Kompis-kontot.  Underbart. Dagens lunch med min vän Isa Alla har ju naturligtvis inte samma möjligheter att träffa vänner på luncherna men det finns ju telefon. Utnyttja tiden med att ringa bästisen eller kanske gamla mormor för att göra henne glad och lyssna till hennes senaste skvaller. Kanske passar din lunchstund, transporttid eller annan "håltimme"  bra för något som du annars gör ändå, på en annan tid. Optimera och få ut mer av dina dagar utan att du behöver stressa mer. Hur gör du för att få tiden stt räcka till för allt du vill hinna med?