johannazackrisson.blogg.se

Idag hade jag och Mari bokat träff för en lite längre morgonlöpning tillsammans. Jag vaknade upp med jordens träningsvärk i rygg och rumpa (gårdagens pass!) och trodde inte att jag skulle klara att ta ett steg men så snart jag blivit lite varm så gick det fint. Inte snabbt men det gick i alla fall framåt.

Efter halva distansen så stannade vi vid Eriksdahls utegym. Det blev latsdtag, axelpressar &dips x 2varv. Vi testade också på armgång men den är tuff. Extra tuff när frosten gör det halt som tusan..
Bilder från Mari Jag får tacka för härligt sällskap på en underbar morgon. Snart hoppas jag att min kondition och energi är tillbaka så att vi kan ligga på ungefär samma nivå igen...