johannazackrisson.blogg.se

Tipset: Frukostera ute

Publicerad 2015-06-30 15:19:38 i Allmänt - Tankar & Funderingar, Hälsa, Kost, Kost - Inspiration, Zackrisson Health & Fitness,

Samla ett gäng viktiga människor i ditt liv. Boka in en solig morgon/förmiddag och möt upp. Be någon köpa med nybakt bröd, skär själv upp frukter och lägg vackert på ett fat, duka fram nödvändigheter så som kaffe, yoghurt och smör. Frossa sedan loss i ostar av olika slag, korvar och skinkor, nötter på yoghurten och juice i överflöd. Skratta och njut av sommarvärmen mot huden. frukost Färskt bröd, kaffe i press och nötter i skål frukost Frukt i stora lass, juice och yoghurt Ytterligare tips: Smörj in näsan med solskyddsfaktor, klä dig i lätta kläder, ha inte solglasögonen på din för länge (risk för oönskad solbränna), ät ordentligt av dina favoriter, skratta gott med dina vänner och planera resten av dagen tillsammans.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela