johannazackrisson.blogg.se

När det brinner i låren

Publicerad 2013-11-29 20:01:00 i Träning, Träning - Jag tränar,

Inte bokstavligt men känslan är den samma. Jag fick till ett ruskigt bra benpass idag som slutade med den där härliga, brännande känslan i låren. Marklyft, Knäböj, Tåhävningar, Enbensböj i smith och Benpress.20131129-173321.jpg Jag gick från gymmet med en härlig feeling och trötta ben. Precis som det ska vara på en bendag. Jag träffade också på en studiekamrat från min PT-utbildning på gymmet. Han jobbar numera där som PT, fantastiskt! Kul att ses igen och utbyta tips.

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela